No mutta tämän päivän aiheeseen! Nyt on yksi Foxin mystisistä valkoisista ovista käyty avaamassa ja tutkimassa läpikotoisin! Toinen niistä saattaakin avautua jo tänään, sillä ajattelin käydä koulun jälkeen kurkistamassa miltä Foxin uusi solarium näyttää. ;)
Pääsin kokeilemaan nimittäin Fysioterapiaa Ari Talvaston käsittelyyn. Olin elämäni ensimmäistä kertaa fyssarilla, joten minulla ei ollut lähes minkäänlaista käsitystä koko touhusta. Olin jotenkin ajatellut, että fyssarille voi mennä vain, jos on jokin vakavempi urheiluvamma, erityisen jumiutuneet lihakset tai muuta välitöntä hoitoa tai kuntoutusta kaipaavaa rappeumaa. Kaikkea muuta! Hoidon jälkeen ymmärsin, että tälläinen voisi tehdä erittäin hyvää kropalle, kun kävisi vaikkapa vain puolen vuoden väleinkin availemassa hieman yleisesti ottaen kaikkia kropan jumeja.
Ovella vuoroani odotellessani tutustuin hieman Foxin erilaisiin hieronta- ja fyssaripalveluihin ja tässä teillekin lista hoidoista ja hintatasosta. :)
Huoneeseen astuessa pääsin vähän tutustumaan ympäristöön ja nappailin muutamat kuvatkin huoneesta todistusaineistoksi. :D Samalla Ari jutusteli kuulumiset läpi ja kertoili hieman erilaisista vaihtoehdoista joita voitaisiin toteuttaa.
Taistelutanner. Apua! Keskustelun lomassa selviteltiin, että minkälainen hoito sopisi itselleni juuri parhaiten. Mulla on ollut selän kanssa hieman vammainen historia, kun vammautin alaselkäni jo joskus pienempänä pudotessani kiipeilyleikkien lomassa ja nyt myöhemmin vähän päälle vuosi sitten venäytin vielä saman kohdan prässillä kyykkäillessäni. Päädyttiin siis yleiseen selän rangan ja niskan alueen läpikäymiseen.
Oletin jotenkin ettei multa löytyisi mitään erityisiä jumeja, mutta hitaasti kohta kerrallaan läpikäydessämme huomasin, että multa löytyi kuin löytyikin kohtia jotka runksahtelivat toden teolla ja niiden avaamisen jälkeen olo tuntuikin jotenkin yllättävän kevyeltä.
Toki samalla tämän "käsittelyn" jälkeen fiilis oli hieman mukiloitu, mutta mikään kääntely, vääntely ja painelu ei kuitenkaan peloistani huolimatta sattunut ja Ari selostikin jatkuvasti ammattitaitoisesti mitä seuraavaksi tapahtuu, millaisiin asioihin kyseinen tekniikka auttaa ja jakoi vinkkejä miten itse voi treenailun ohella helpottaa ja ehkäistä jumien muodostumista. Tykkäsin siitä, miten Ari osasi kertoa hoidon tarkoituksesta ja välivaiheista niin maallikon korviin sopivalla tavalla, että itsekin pysyin vielä kärryillä tilanteessa. Jännitys katosi samantien ja juteltiinkin Arin kanssa myös kaikesta muusta maailman menosta samalla kun väänneltiin mut vetreäksi. :D
Sen lisäksi Ari kertoi mulle vielä tästä Laser Therapy hoidosta, jonka tarkoituksena oli kipeiden kohtien laserhoito. Vasen polveni kipeytyy usein jalkapäivinä salilla, joten kokeiltiin tätä menetelmää polveni hoitoon. Laserhoito siis sopiikin parhaiten juuri tulehduksien ja kipujen hoitoon, lihas- ja nivelongelmiin, urheilu- ja rasitusvammoihin, turvotuksiin ja nyrjähdyksiin sekä jännitys- ja kouristustiloihin.
Laserhoito siis edistää eilaisten aineiden, kuten endorfiinien ja prostagladinien erittymistä, jotka taas osaltaan helpottavat kiputiloja. Laservalo myös stimuloi kehon omaa paranemisprosessia vaikuttamalla immuunijärjestelmään, solujen aineenvaihduntaan ja veren ja lymfan kiertoon.
Jos innostuit käymään fyssarilla, voin ehdottomasti suositella Järvenpään Fox Center Kuntosalilla toimivaa Ari Talvastoa tähän tarkoitukseen! Mielettömän rento, mukava ja ammattitaitoinen tyyppi.
Kertokaapa ihmeessä myös omia kokemuksianne fyssarilla käymisestä! Onko jotakin ihan järseitä kauhutarinoita tai sen sijaan aivan uskomattomia selviytymisstooreja ja pelastavia enkeleitä? :)
Kuinka moni on muuten kokeillut kyseistä laserhoito menetelmää? En tiedä, toimiko mulla tuon polven kanssa juurikin tuo laser vai parin viikon salitauko, mutta polveni ei ole kipeillyt nyt hetkeen lainkaan! :D
